
Kadar stopimo na trenje (na steno oz oprimek, ki nima horizontalne površine ali robu ki bi ga lahko obremenili v smeri navpično navzdol) pomaknemo boke stran od stene, da lahko obremenimo površino kjer stojimo čim bolj pod pravim kotom. Stopimo plosko s čim večjim delom površine sprednjega dela plezalk.
Glej tudi stopanje.
VAJE
- plezanje smeri na umetni steni z eno ali obema nogama stopamo samo na steno
- plezanje položnih smeri v naravi
- plezalno potovanje v Val di Mello ali La Pedrizo =)
NAPAKE
- noge imamo prenizko posledično ne moremo obremeniti površine pod dovolj velikim kotom
- nogam ne zaupamo, težo prenesemo na roke in posledično je trenje pod stopali slabše