Preprijemanje

Preprijemanje (Česen in Margon, 2011)

Oprimke preprijemamo takrat ko je potrebno zaradi zaporedja gibov, zadnji držani oprimek prijeti z drugo roko.


Najprej primemo oprimek na katerem bomo izvedli preprijemanje. Oprimek primemo še z drugo roko ter ga obremenimo. Takrat s prvo roko izpustimo oprimek. Če oprimek, ki ga želimo preprijeti ni dovolj velik za obe roki si prste prve roke med preprijemanjem sproti umikamo ali preprijemamo dinamično (česen in Margon, 2011).


VAJE

- preprijemanje na letveniku
- preprijevanje iz večjih na vedno manjše oprimke
- tehnika preprijamanja sloperjev z roko čez roko
- tehnika preprijemanja majhnih poličk z sprotnim odmikanjem prstov (klavir)


NAPAKE

- skrčene roke pri preprijemanju
- neuravnotežen položaj telesa pri preprijemanju
- pred preprijemanjem si pustimo premalo prostora za drugo roko


Avtorji: Klemen Kejžar, Blaž Zazvonil, Jakob Bizjak, David Debeljak; Design & program: Dave